“宅”几乎成为了当下年轻人的代名词，每天三点一线的生活如一团死水，想出去玩也找不到合适的朋友，慢慢的发现自己也没什么交际圈，面对这样的窘况该怎么破解呢？本课程教你打破自己内心的宅，找到女朋友。

课程目录

1.心态养成

01_ 欢迎你的加入.mp4

02_ 如何使用梦想生活.mp4

03_ 开始你的旅途微信puaooo.mp4

04_ 拓展社交生活常遇到的���}.mp4

05_ 卡在你的�X袋�e面.mp4

06_社交�r真正的�r值.mp4

07_ �T乏.mp4

08_ 自我����.mp4

09_ 行�����`挑��1-微笑.mp4

10_ 行�����`挑��2-肢�w�Z言.mp4

11_ 行�����`挑��3-眼神接�|.mp4

12_ �o予�r值.mp4

13_ 接近焦�].mp4

14_ 拒�^Rejection.mp4

15_ 明�_的�贤�.mp4

16_ 主��.mp4

17_ 情�w�c能量.mp4

18_ 最後的建�h.mp4

2.舒适圈挑战

challenge intro.mp4

Challenge01-眼神接�|.mp4

Challenge02-��路.mp4

Challenge03-拍手.mp4

Challenge04-��美.mp4

Challenge05-一分��以上�υ�.mp4

上街挑�鹎白⒁馐马�.mp4

3.AB随身小帮手

ABHelp00-Intro.mp4

ABHelp01-我不敢跟陌生人�Ψ介_口打招呼，我好怕.mp4

ABHelp02-我在社交�龊狭耍�我好�o��.mp4

ABHelp03-我今天好不想出�T，我好抗拒.mp4

ABHelp04-我做了挑�穑�我�X得很痛苦.mp4

ABHelp05-我受不了被人拒�^了.mp4

ABHelp06-只有我一��人在努力��.mp4

4.经验分享

�c千人陌生人搭��的挑�� WalkWithCamilla.mp4