课程目录

┣铁牛持久力提升课（第3版）道

┣━第01课：早X的真实定义.mp4

┣━第02课：早X是病吗.mp4

┣━第03课：早X是肾虚吗.mp4

┣━第04课：经常健身很强壮 为啥还早X.mp4

┣━第05课：早X是天生的吗.mp4

┣━第06课：早X是X慰造成的吗.mp4

┣━第07课：吃啥能治好早X.mp4

┣━第08课：早X会不治而愈吗.mp4

┣━第09课：早X不治的后果.mp4

┣━第10课：早X真的能通过锻炼治好吗.mp4

┣━第11课：男优持X不X是假的吗.mp4

┣━第12课：99%早X的人是因为不懂这个.mp4

┣━第13课：早X的本质原因.mp4

┣━第14课：日X男XX久不X的依据.mp4

┣━第15课：持久力锻炼（心法篇）.mp4

┣━第16课：持X力锻炼（要领篇）.mp4

┣━第17课：持X力锻炼（流程篇）.mp4

┣━第18课：持久力锻炼（频率篇）.mp4

┣━第19课：持久力锻炼（大成篇）.mp4

┣铁牛.丁丁硬度改善&恢复课

┣━第01课：越想硬、越不行？.mp4

┣━第02课：一开始很硬、关键时刻却软了？.mp4

┣━第03课：中途疲软是咋回事？.mp4

┣━第04课：自己很硬、跟伴侣却不行？.mp4

┣━第05课：和伴侣能硬、跟陌生人不行？.mp4

┣━第06课：和陌生人能硬、跟伴侣不行？.mp4

┣━第07课：真阳痿还是假阳痿？.mp4

┣━第08课：勃起的机制与硬度分级.mp4

┣━第09课：影响勃起的常见因素.mp4

┣━第10课：勃起康复训练（筑基篇）.mp4

┣━第11课：勃起康复训练（减压篇）.mp4

┣━第12课：勃起康复训练（减压篇）.mp4

┣━第13课：终生硬汉养成心法——最佳硬度日常维持方.mp4

┣铁牛哥七天训练营

┣━第1天

┣━第2天

┣━第3天

┣━第4天

┣━第5天

┣━第6天

┣━第7天