「起得比鸡早，睡得比狗晚」是现在很多职场人的写照，作为职场新人也许都有这样的体会：每天忙忙碌碌，一天下来真正完成的事情却没有几件；而有的人，同样一天只有 24 小时，却能够轻松完成一天的工作，还有时间给自己充电。如果说新人从一开始就能意识到时间管理的重要性，那么对于未来的职场发展将是很大的助力。因为「时间管理的方法」不同，最终导致职场中 99% 的都是普通人，而成为精英的却只有 1%。

如果你不懂得时间管理，或者没有妥善管理自己的时间。那么你往往就会无所适从，像无头苍蝇一样毫无方向的到处乱飞，没有工作重点，自然的也看不到工作成果。然而，如果你可以将时间管理的极好，却可以从容地掌握自己的时间--确切的知道自己一天内要做的事情，甚至会知道明天下一周自己应该做什么。

本课程包含以下内容：

01-教你使用TR工具和时间银行，让你的时间看得见

02-战拖金字塔，轻松战胜拖延症

03-豌豆射手的四象限，事情再多也不怕

04-老司机的抗干扰法，高效专注告别加班

05-教你巧用番茄法，快速赶走小杂念

06-思学收集狗，碎片时间高效用

07-交替工作法，长时间工作也不怕

08-情绪调整法，让时间更有价值

09-既要脸又要命的早起养成术

10-教你“丢定回”，打造省时省力的工作环境

11-开启未来的时间投资法

12-活出意义来-你欠自己一个人生规划